喝着啤酒看控糖革命也是厉害了，心里都懂，身体说控糖打咩[doge]
不过这本书真的十分推荐，即使我们没有糖尿病或者糖尿病遗传，很多皮肤问题，免疫问题，大脑问题都和血糖的波动有关。
简介：感谢大家的关注
