夜奶频繁到底好不好？
沐紫育儿
2024-07-04 00:00:27
👉夜奶频繁不利于宝宝的发育，你知道吗？
1⃣有的妈妈可能会觉得宝宝夜里醒来哭，不给他吃奶会不忍心，自己辛苦点没有关系，就不要断夜奶的。但实际上，当宝宝长到一定时期时，如果夜奶过于频繁，反而会影响睡眠，甚而影响宝宝的生长发育。
2⃣这是因为褪黑素只有在人进入睡眠状态时，大脑才会分泌，在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，天亮之后便会停止。
3⃣褪黑素水平的高低直接影响到宝宝睡眠的质量，所以如果宝宝在夜间频繁醒来，就会影响褪黑素的正常分泌，对睡眠和身体发育不利。
4⃣夜奶易加重肠胃负担、造成过度喂养，宝宝频繁喝夜奶容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。而且一旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停，如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
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