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李焕讲逻辑 2024-07-04 00:17:42

[公路车R]周日半夜抽风拉小伙伴骑行50公里，凌晨3点到家~ 周一练腿 [登山鞋R]周四继续抽风半夜把小伙伴拉到郊区跑了个10公里，最后500米冲刺心率直接拉爆周五练背现在本人状态如下[石化R]

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