人大PLOG|不要提前焦虑

小老虎同学啊 2024-07-04 13:41:25
[薯券R]最近失眠的人明显变多了(身边统计学) 甚至于,之前认定的“可可爱爱,没有脑袋”的快乐小狗,如今都添了忧愁。 有趣的群体性焦虑。 但不管如何,还是希望我们都找好自己的秩序感。 好好吃饭,好好睡觉,好好生活,总没错的。 找不到方向的时候,你要先保证自己能一直在牌桌上。把焦虑的情绪转化成一件件具体可行的事。 [薯券R] 搞清楚自己想要什么? 什么是你垂垂老矣之后,如果没做,会感到遗憾的? 想做的事和正在做的事不统一,你的逻辑链条始终存在漏洞。 会拧巴,会矛盾,会内耗,会很痛苦。 如果最近真遇到点啥坎了,抽空看看书。 比如《我与地坛》。 如果真的不开心了,记得也给自己买个礼物。 比如京东,最近正是心动购物季。 [薯券R] 时刻怀有两心: 诚心和虚心。 你聪明,但是我笃定;你机巧,但是我赤诚。 “心虚则不动客气,不挟私见,终可与人为亮” [薯券R] 跟朋友聊天说要是让去年的我来体验现在的生活,估计已经崩溃了。 这也许就是成长的实感—— 觉得过去的自己很傻 觉得过去的自己扛不过去

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