脾虚湿气重，到底应该主健脾补脾还是主去湿？一次给你讲明白！ 1、舌苔薄白，舌中凹陷——主健脾补脾。 经常食欲不振，浑身困乏，气短等。 这种情况说明脾虚＞湿气，可以参考使用参苓白术散。 2、舌苔厚腻，舌苔胖大而润——主去湿。 经常腹部胀满，下肢易水肿，胸闷恶心等。 这种情况说明湿气＞脾虚，可以参考使用平胃散。
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