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一个人的减脂餐,减肥也要好好吃饭!!
图图睡不
2024-07-04 23:49:30
初始体重:123斤 今日体重:89.8斤 瘦了33.2斤了!!解锁新食谱,也给大家提供点减脂餐灵感哈哈哈[大笑R] 早餐:鸡蛋+玉米 午餐:土豆牛排+苦瓜炒蛋+菜苔+杂粮饭 晚餐:番茄炒蛋魔芋面 运动:爬楼梯20分钟+拉伸15分钟
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阅读:0
评论列表
傻猪猪
1
2024-07-06 15:11
太有食欲啦
每天进步一点点
1
2024-07-06 14:33
今天吃了自己做的小龙虾,晚上又要多加运动了
图图睡不
简介:感谢大家的关注
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今天吃了自己做的小龙虾,晚上又要多加运动了