🙋‍♀️小护士们，想逆袭可以，但千万别瞎卷啊！！！什么都没搞清楚就下蛮力，最后不仅没有一点成效，还身心俱疲。 🙋‍♀️很多护士姐妹在“卷”的时候，只专注于提升临床能力，护理技能练了一遍又一遍。 🙌其实完全没有必要把精力全放在临床上，你如果想晋升、想往高处爬，那你zui好把一部分精力留给科研。 💥主要有以下三大理由： 🔝现实原因：在晋升的过程中，科研成果是评价护士学术水平和专业贡献的重要指标。 🔝个人层面：助推临床 科研可以促进知识更新，帮助我们掌握最新的医疗技术和护理理念，进一步加强自身的临床能力。 🔝大环境要求 医院更倾向于培养和晋升那些能推动学科进步、提升服务质量的复合型人才。 💥想逆袭的护士们可以去试试做Meta分析。 🔜能快速了解科研流程 🔜能快速了解研究领域的概况 🔜Meta简单好上手 🟡与实验研究类科研相比，Meta分析上手相对简单，没有那么多复杂的研究套路，也不用耗费那么长时间。 🟡当然，如果是新手入门的话，还是建议你跟着专业的老师学习，平时遇到问题能跟老师及时沟通，这样能少走很多弯路。