养生食物 长寿第一杂粮就是红薯 长寿第一水果就是苹果 长寿第一汤就是海带豆腐汤 长寿第一酒就是黄酒 长寿第一肉就是羊肉 长寿第一药就是山药 长寿第一菜就是黄豆芽 长寿第一补就是枸杞 长寿第一粥就是燕麦小米粥 长寿第一坚果就是核桃
你说了算[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
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