❤️特意装的满满的带去冰场，今天小伙伴们不用再抢着吃了 ；自制牛油果香蕉黄油桃奶昔也出奇的好喝🥤 🍱今日便当菜谱：台式卤肉 海鲜粉丝煲 蒜香空心菜 🍚主食：杂粮饭 🍸饮品：自制奶昔 卤肉饭的教程很详细，在图5️⃣6️⃣ ⚠️需要注意的步骤；肉一定一定要煸香，这一步是卤肉不腻的关键；一定使用米酒，不可用料酒代替；如果你没有洋葱酥也不想麻烦制作可以不放同样好吃；炖煮时间一定不少于一个小时；收汁也一定等酱汁粘稠为止。 📝小家伙二年级的生活即将结束，他很期待假期的生活。今晚运动完他要求去图书馆写暑期作业，40分钟沉浸式刷完一套袋鼠高年级历年试卷，对于数学的热爱和冰球一样充实着他的生活。在这里也祝家有小朋友的假期愉快😀