身为全职在家的二胎妈妈，一个人带俩娃，队友工作太忙靠不上，家里没有老人帮忙，既要操持家务，又要照料俩娃，还有自己零散的工作。但我一样没落下，所有的事情都井然有序，我自己复盘，最大的感触就是——做事不拖延，遇事不多想，直接做。 ✔️看到孩子学校老师发的待办任务，打开看了就直接提交完成，不留着等一会再做。 ✔️发现厨房灶台太杂乱，立刻取抹布清洗收拾，不等着周末再做。1小时候厨房亮晶晶，心情倍爽。 ✔️哄娃睡觉突然想到好的文章题目，娃睡着后就打开手机备忘录开始码字，管它写的好还是差，先开个头，写个初稿。不留在第二天开始。 今天早上送完孩子上学回来吃了块三明治之后非常困，心想这个状态坐在电脑前肯定码不出字。脑子里突然蹦出来一个念头，不然练个瑜伽吧。 省去思考的过程，身体比脑子先动起来，5分钟后开始热身做拜日式。拉伸、扭转、擦汗，一个小时什么都没想，运动如此轻易地让人进入心流。认真做一件事的状态其实不会累，甚至会反哺精力。 瑜伽完休息20分钟之后开始坐在电脑前码字学习，脑子像被水冲洗过，异常清晰透明，前面的困意都散掉了，而且工作效率更高。 整个上午，我完成了1小时瑜伽，一篇文章，家务整理，购置中晚餐食材、预习完辅导孩子的资料，满足而充实。 当我不再纠结，犹豫，拖延，我发现事情完成的速度远比我想象的快，而且一天的时间也变得更长，我可以做下很多事情。 史铁生说，“拖延最大的坏处并不是耽误，而是变得犹豫，真是丧失信心。不管什么，决定了就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃。” 当妈后琐事太多，时间有限，精力消耗大，做事情真的很需要高效，立刻去倒垃圾，立刻去跟孩子玩收藏夹的游戏，立刻去运动，立刻去做自己想做的事情。不要多想，不要内耗，行动掌控时间。