有宝子和美丽聊天，她最近因为工作上的一个小失误，被领导批评，一直很内疚与自责，内耗不能走出来，体制内十几年，美丽也得到过别人的赞赏，也听到过背地里的闲话，不过庆幸自己早早悟出：别人对你的评价都是暂时的，不要太在乎别人的看法。 其实我们大部分人，都很难做到不在意别人的眼光和看法，可能因为：自卑、讨好型人格、害怕得罪人、习惯将自己和别人对比、总是想成为别人的样子、不能接纳自己… 我们要明白：与其在意别人负面的评价，不如盲目做自己，管他呢。与其内耗别人的看法，不如承认自己，专注做着自己喜欢的事情。因为别人任何评价都存在有滤镜成分，不管好与坏都不会是最真实的自己，所有人的看法都只会是暂时性的，自己在意的点越深刻，影响也会越深。所有的情绪，除了折磨自己，其实没有任何意义。 在繁荣嘈杂的世界中，放弃纠结、臆想别人怎么看，专注自身，提升自我，找到成长的自我价值。只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧，都是来源于自己的想象、只有你真的去做了，才会发现有多快乐。 俞敏洪曾说过一句话：当你活在别人眼中的时候，你就永远没有你自己。所以无论干什么，第一步就是一定要忘记别人的眼光，因为只有忘记别人的眼光，你才能够真正成长起来！ 👩穿搭推荐：灰色短袖搭配工装半裙，日常休闲太喜欢这样穿了，舒适百搭！