✅️Apple Watch已经用了有三年了，🤔我发现它除了能检测我们的健康状态、睡眠质量、运动状态等，🎈其实还有一个很好用的功能就是监测我们的压力状态； 🔅我们每天都交织在工作和生活之间，难免会有些许压力和沉重的心情，▶️所以为了能准确的看到我们每天的心情/压力变化，我给大家评测了4⃣个压力自测app，✅️分别从功能、主页面排版等来给大家总结： ✔️1、喜欢详细数值记录以及干净简洁的可以选压力自测app和stresswatch； ✔️2、只是想记录并查看压力数值且喜欢美化表盘的可以选解压小橙子和Grow ✅️综合排序：压力自测app、stresswatch、Grow、解压小橙子 🎈大家可以根据自己的需求以及场景来选择哦~