阳虚一身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗。中医一招教你快速止汗！ 先说阳虚一身汗。阳气亏虚，固摄能力失常，就容易导致汗液外泄，人就会经常不受控制的出汗，而且出汗后还会感觉冷，浑身乏力，手脚也是冰凉的。 那这种情况就得通过温补阳气来止汗了，可以参考一个桂附地黄汤辩证加减。   再来说脾虚手脚汗。脾主四肢，如果说你的脾胃虚弱，不能固摄住汗液，这个时候就会出现手脚心容易出虚汗的情况，同时还伴随头晕乏力，晚上睡不着等。 这时候调理就要健脾止汗了，可以参考归脾汤辨证加减。   最后来说湿热满头汗。脾虚生湿热，湿邪和热邪堆在脾胃出不去，一部分呢，就会巡经上炎到我们的头部和颈部，这时候就会经常感觉头上和脖子上特别容易出汗，出的汗还特别黏腻。 那这种情况就得清热化湿了，参考藿香清胃散辩证加减。#中医##健康##中医养生#