我发现： 生活中， 那些看着很普通，不好吃的东西，有的颜值也不高，价格也很便宜的食物，但是只要吃了，不仅对身体好，胃还特别舒服～ 1，馒头。馒头很普通，很便宜，很多人都看不上他，但是只要，我每次想减肥，就会想到他。 2，老红糖。现在的红糖，太多科技与狠活，真正的农家手工制作的老红糖，不太甜，吃了身体很舒服。 3，蒸苹果。脾胃虚弱的我，从不吃生苹果，但后来我发现，蒸苹果，反而胃很喜欢。 4，山药。山药长的很普通，但真正的铁棍山药，真的特别养胃。 5，莲藕。颜值很一般，还性寒，但它能磁阴，对女人美容养颜有很大的帮助，绝对是好东西～