[种草R]葱白梨水
雪梨去皮切块,小葱取葱白部分;锅中加适量水,放入葱白、梨块、冰糖,小火煮半小
时后关火闷一会。
[种草R]花椒蒸梨
梨横断切开,去核后放入2块冰糖,放5-6粒花椒,把梨对拼好放入碗里,上锅隔水蒸30
分钟即可。
[种草R]白萝卜雪梨水
梨、萝卜去皮切块;白萝卜焯水去辣味,白萝卜、梨放入锅中加水小火煮15分钟,可放入冰糖
[种草R]川贝蒸梨
梨横切开,去核后放入2块冰糖,放入6粒碾碎成沫的川贝;把梨对拼好放入碗里,上锅隔水蒸30分钟即可。
[种草R]枇杷雪梨银耳汤
食材:银耳、枇杷、百合、雪梨
银耳、百合泡发,枇杷雪梨切块,加水炖30分钟,润肺止ke
[种草R]金桔雪梨汤
雪梨去皮,切小块,红枣去核,金桔切开,加水炖30分钟,润肺化痰。
⭐小果梨汤
雪梨干、苹果干、无花果干、玉竹、南杏仁
适合肺热咳嗽、有痰、舌红嘴红、鼻干咽痛、流黄鼻涕、大便干....
食材清洗一遍,加水600毫升,浸泡15分钟,放入锅中,大火煮开转小火煮30分钟。
「喝过这三种水,咳嗽都不见了,亲测有效!」