愿我们都成为不焦虑的妈妈（附不焦虑的4个方法） - - 一年前，我女儿说了一句话，“妈妈，你对我的过度焦虑，让家里氛围紧绷，影响了家庭的和谐。” - 这促使我下定决心，寻求自我改变。 - 随着高二期末成绩的公布，孩子的学业取得了显著进步。今天分享几点心得，愿我们都成为更从容的妈妈。 - 1⃣妈妈是妈妈，孩子是孩子 . 我深受诗人纪伯伦《论孩子》一文的启发： “你的儿女，其实不是你的儿女。是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来；他们在你身旁，却并不属于你。你可以给予他们爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。” . 作为妈妈，我们不应以爱的名义，绑架孩子的成长。女儿高二一年，我曾经想为她安排物理补习班，她却不愿意。最终，她凭自己的努力，物理成绩大幅提升。 - 2⃣妈妈没有做到的事，不强求孩子做到 . 我上学时，算是个用功的学生，可是无缘名校，所以特别想让女儿考上985或211。 . 但是我们的孩子，其实没有义务去弥补我们的人生遗憾。与女儿谈及高考目标时，她的回答是追求适合自己的本科即可。我们应理解，孩子有自己的道路要走。 - 3⃣想让孩子成为什么样的人，妈妈先要努力成为那样的人 . 我希望自己的女儿成为善良的，有爱的，体面的，有勇气，有担当，有出息，有意志力，有影响力的人。 . 但首先，我需要成为这样的人，通过实际行动为她树立标杆。 - 4⃣世上没有完美的妈妈 . 女儿小时候，外婆一手带大，我笨手笨脚得换个尿不湿都换不利索。我不擅长做家务，动手能力又很差。 . 但是有一天，女儿的一句“妈妈，你教学这么厉害，高中时教我英语吧。”我心里热乎乎地欢喜， 我不是一个完美妈妈，但女儿也看到了我闪光的一面。 - ❤️ 家长会上写给女儿的一段话 . 妈妈希望你来到这个世界不是白来一趟， 希望你能有愿望和能力领略它波光潋滟的好， 并以自己的好来成全它的更好。 -