打工人坚持运动的关键是减少阻力，准备了极简游泳包，必需品一包拎起就走。日常通勤or出差需要换包也无压力，只要有空立刻能无阻力去泳池。 清单如下： · ◾️游泳必带 泳衣、泳镜、泳帽 ◾️日用品 洗护套装、面霜、防晒、毛巾 ◾️换洗衣物 内衣内裤、拖鞋 · 其实东西不全，仅能满足基础需求。后续可能还要增加耳塞、骨传导耳机等一系列小物件～准备坚持一个月以上再慢慢入手。 · 能新爱上一项运动并坚持两周真的很有成就感～别的不说，自我认可增加了！ · 谢谢你来，自信传递！ 希望你这个夏天足够快乐～