✅偏头痛是反复发作性单侧或双侧搏动性头痛，单侧多见，常伴有恶心呕吐畏光，畏声，一般持续数小时至12小时可自行恢复。 1⃣偏头痛的病因 ⭐遗传因素 约60%的患者有家族史 ⭐内分泌与代谢因素 女性多见，多在青春期发病，在青年中年达到发病高峰，并且发病多与月经有关 ⭐饮食与精神因素 某些食物可以诱发偏头痛的发作，比如奶酪、腊肉、火腿、巧克力、红酒，同时精神因素如精神紧张，焦虑也可以成为偏头痛的诱因。 - 2⃣偏头痛的发病机制 神经学说认为偏头痛发作时神经功能的变化是首要的，血流量的变化是继发的。 - 3⃣偏头痛的缓解 ✔保持心情舒畅 ✔拥有充足的睡眠 ✔记录引起偏头痛发作的诱因 ✔服用营养神经元素，如甲钴胺 - 4⃣Liife甲钴胺咀嚼片 含有三大活性配方，可以直接被人体吸收 甲钴胺：修复损伤的神经组织、改善偏 头痛、缓解神经衰弱 活性叶酸：给血管和神经组织提供充足的营养 PQQ：营养脑部神经元、提高认知与记忆力 特别添加磷脂酰丝氨酸（PS）大大增加甲钴胺的吸收，VB1和α硫辛酸协同发挥作用。是舌下含片，方便食用