二胎妈妈0-9岁宝宝日常营养品分享一篇看懂

昆一只肖 2024-07-07 18:02:14
作为一个二胎麻麻,对于宝宝日常营养品我是谨慎又谨慎,哪些要补充?哪些非必要?哪些补充过量不好? 很长一段时间,我都在研究崔老师的《崔玉涛育儿百科》,理论加上我的二胎实践,今天就跟大家分享下我家宝宝日常补充的营养品,主打科学省事,现在两个娃经常被夸,说我们家养的好。 🩵液体钙 3-9岁是宝宝骨骼成长的第一个黄金期,钙营养的摄入对骨骼成长影响很大。但是根据《中国儿童身高管理现状调研报告》,超过5成的孩子是没有达到遗传身高的。同时仅仅通过膳食摄入钙营养,也是远达不到孩子成长所需的科学摄入量,这时候额外的钙剂就非常重要。钙剂选择,我们家只认准一个点,能给小腿胫骨有帮助的就是有效钙剂。因为儿童青少年时期,小腿胫骨长生长速度更快,补足胫骨营养,才是做有用功。 对比一圈,我们家坚持吃的是天然博士灌篮钙,确实和其他钙剂不一样,每一袋含70mgCPP和50mg水解蛋黄粉,CPP是比维D更厉害的多肽,促钙吸收可以提高40%;而水解蛋黄粉,新一代成骨因子,钙营养变成骨钙的好帮手,对胫骨拉伸很不错。每天一条,一盒见👆,两盒巩固,三盒加强,是一款能给孩子成长出高招的钙剂! 💜叶黄素 现在的孩子真离不开手机,我们家已经经常性多带孩子户外了,但总避免不了近距离用眼。所以家里也都是备着叶黄素,小时候小孩吞服能力有限,可以备些软糖类叶黄素或者液体叶黄素,主要叶黄素含量到位,每天可以补充叶黄素6mg! 💜益生菌 首先益生菌不是万能抓手,是不用持续性坚持的。一般小孩子有肚肚痛、嗯嗯不行阿,它才能登场,主要就是调节下孩子的肠道菌群生态平衡。我家娃有时候也会闹肚肚,我就会温水冲泡一条,守护下孩子的娇嫩肚肚 🩵DHA DHA我是孕期4个月的时候就开始坚持的,所以两个孩子出生后我也就给他们坚持上。有些宝妈会觉得没必要,我觉得🧠营养补充总归不是坏事,而且说实话我是真的觉得吃不吃还是不同,两娃真的会机灵很多,反应也快。我这个没什么腥味,而且藻油原料也很不错,都回购好多次了哈哈 以上就是我家宝宝一直补充的营养品啦 大家可以根据自家宝宝实际情况按需入手哦✌🏻

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评论列表
  • 2024-07-07 21:20

    液体钙吸收率怎么样高不高?我家吃的用水泡的,太麻烦我又懒

  • 2024-07-07 21:23

    这个钙好吸收吗,对肠胃敏感的宝宝友好吗

  • 2024-07-07 20:36

    是每天都要吃这么多吗?还是尊医嘱呀?

  • 2024-07-07 20:29

    我家最近总是揉眼睛,我想给他叶黄素调理下