好久没做小零食了 小盆友都抗议啦～ 正好天热孩子胃口也不大好！ 那就做个苹果蓝莓片叭～ 软糯有嚼劲！酸酸甜甜敲开胃～ 还能看得到水果的颗粒！自制营养又健康 做法敲简单❗️搅一搅晒一晒就ok啦 免烤箱！有手就会❗️ · 🛒食材准备 - 苹果500g - 蓝莓60g · 👩‍🍳做法 ❶苹果去皮去核切片上锅大约蒸20分钟至苹果变软 ❷沥干水分和蓝莓放入辅食机，搅打成泥 ❸倒入不粘烤盘铺均匀放在太阳下晒至可以轻松撕下来即可，剪成小块 · ✨苹果一定要沥干水分，水分太多晒的时间就长 ✨晒的过程要随时注意观察，能撕下来就可以啦 · 今天又是轻松哄娃的一天 噗噗跟妹妹几分钟就空盘啦 你们也快去做叭～