科学的尽头是玄学 这大暑天看见好多人晒背的 有的人说可以除湿气 有的人说可以修复关节 还有人晒背治疗鼻炎 简直就是五花八门应有尽有 关键是这有用吗我就问[不看]
适当的晒背可以增人体阳气，现在的人大部分饱受疼痛病折磨，严重者还中风脑梗，病因是经络不通堵塞了，病根在五脏六腑阳气不足，度至虚寒湿火风邪等入侵经络堵塞经络穴位，然后再入侵关节软组织，这就是疼痛病的由来，严重者入侵骨骼这就不是单纯的疼痛了！
晒背是好的，但是要早上或下午太阳没那么热的时候晒半小时左右就好。
背属阳胸为阴，阳气虚者，晒背晒很久都不觉得热，阳气足的晒一会就出汗
亲测有用
大道至简，天道自然！人人都应该做自己健康的第一责任人！人不自救没得救！
这是天灸！懂吗！比针灸更有效！
有用 但是现代人的晒背前后做法错误 这位一边晒背一边喝水就是错误做法 太阳的热属于阳 水属阴 好不容易进来点阳 喝水时又给阳气抵消掉了 晒了个寂寞 中医针和灸后面最少半小时不能喝水 冷饮水果寒凉的一晚上都不能碰
有用，灶火也可以，过去女人烧柴火基本不生啥杂病，锅底灰还是中药
还真有有，以前鼻炎有点严重，医生说我体内有寒，见网上说晒背可以驱寒，想着一年到头确实也没晒过什么太阳，去年就试了一下，晒了那么两三次受不了就放弃了，平时能晒太阳就晒一下，后来鼻炎还真没那么严重了
试过夏天的车吗？先别通风，把车放太阳底下，上车时别开窗，蒸一会儿人，啥寒气儿都没有了。整个一铁皮烤箱。[哭笑不得]
外治痛风，内治痛经！
有用 非常有用 早上9点前 下午3点后都可以
不懂就不要乱晒，晒背要跪下来双手掌心要贴着地的，叫天地相连天炙法。
有用
中午晒背，晚上空调猛吹，能有用？夏天应该是热一点，排汗疏通内外。没有流汗怎么排毒。毛孔可是主要代谢途径之一。
胡说，我是没见过
穿上衣服晒行不行，关键是附近人多，扒了衣服怕被人说
阴阳两虚的怎么办？
快递行业，面包车送货，大热天连空调都没有，想像一下多热，还不是一堆的胖子，很多人干这行还胖了
治好了就有用，没治好就没用
促进光合作用，天人合一
9-11点晒
晒背不是不穿衣服晒的
会不会晒脱皮？
能量守恒没学过吗？ 物理不是科学吗？
有没有用是看你的顽疾是以什么方式引起的。比如说湿寒入体引起的当然有用。比如说裸睡盖被子吹空调引起的肩周炎也有用。但如果你是运动受伤的关节或者是车祸引起的关节疾病，当然肯定就没用了。
看看乌龟经常浮出水面晒壳，知道乌龟为何长寿
其他炫技没试过，但晒黑就肯定的[狗头]
晒黑了翻个面继续来的时候有没有异域风情！！！
老外经常沙滩日光浴，怪不得阳气过于足。。日常都喝冰水。[捂脸哭]
把十种原粮放一起煮粥不要煮烂要不了一个月所谓湿气就没了。
肯定有用
赞叹地藏菩萨，吉祥如意。
女性胸为阳，背为阴
结合吐纳呼吸姿势，久之可修成九阳神功。
舌头原来是白的，现在晒黄了[跪了]
晒壳肯定有用啊，现在人们都爱吹空调，必须晒太阳从毛孔蒸发掉体内湿气。
有用，你没参与，别否定
确实有用，关节风湿，不太严重的试试每天用热水泡泡，几天就有明显效果。
可以去为农民插秧割稻子嘛
晒太阳是生物最基本的需求，现在人好多病就是太阳接触太少，你说这是玄学，哈哈哈哈哈哈
有用，晒过。早上晒，晒十来分钟就歇一会，再接着晒。晒一个小时左右就差不多了。
问题是，不用裸背啊！
有卵用！
太阳光线有医治之能
看来还是吃的太饱了，袁老表示很后悔[赞]
有没有用不知道，但知道强紫外线长时间照射会致癌。夏天是太阳紫外线最强的时间段
自己晒晒不就知道了
不要晒太久就好，最多10分钟并且是上午10点之前晒
外治皮肤病，中治骨肉，里治神经病
你怎么只想别人给你答案，小马过河你试试啊，牛爷爷和松鼠奶奶的经验不一定适合你啊，你要是说没有时间试，那你问这p话有什么用呢？
日灸
三伏晒脊，早上9-11点 午13-16点 一边晒一边补水，5-10分钟一次吧好像，去湿非常有用，自己经验！
药物治疗20/100的病，就是说很多病是自己好的。往深了说是信心治好了病。
看来都是城里人啊，我们农民夏天不都是赤膊上阵啊，有几个穿上衣的，晒的背上黑红，真的忘记了祖宗啊，老百姓男的，哪个不是光膀子
晒一下，前胸渗出豆大汗珠，用手一摸，冰凉冰凉的，驱寒毒是绝对的
有，不要晒头会感冒，传说有一个民族的土方，经常生病的小婴儿脱光裤子，正对着太阳晒肛门，体质慢慢就变好了
现代人接触阳光太少了，适当日光浴，还是有效果的
晒菊花才行，除湿，杀菌。。。
紫外线对身体皮肤是有破坏作用的。
有没用你晒一下不就知道了吗
那当年三亚海滩晒鸟东北老人是为了壮阳吗？
只能中午晒，因为早晚要出事
有用，晒伤了又可以给医疗创收了[开怀大笑]
秋后晒背，大夏天哪有晒背的。
去工地搬砖啊，还能挣钱
WN
早上十点去田里插秧，，完美解决晒背问题，
肯定有用啊，你想王八就经常晒，能活千年
真的很好，你塞一塞就知道了
是不是方向错了？应该晒胸？[并不简单]
龟能晒壳，人不能晒背？
晒背要中午晒，因为早晚要出事
趴着晒才是正确的方法
以前小孩黄疸很严重 医生就建议 晒太阳 小孩皮肤嫩 早上太阳刚出来的半个多小时 还有下午太阳快下山的半个多小时 晒屁股 和后背 天气太冷 肯定不行
人体细胞90%是水，中医说这是湿气？
脑子里面的水不放出来，怎么样都是湿气大
小心皮肤癌
增阳方法：下午坐在热石头上10分钟左右，电杆老中医秘方。
下次晒贝壳
玄学知识有一点好像说是除了早上的太阳，其他时间点都别晒。
有没有可能原先第一个人说的是晒被子，然后第二以后都听成了背[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
男晒后背，女反之
你问个毛啊你就问？如果完全没用会有那么多人晒背？那么多人难道都比你还蠢？
除湿晒胸才行
这是得多闲啊
太阳下暴晒会得皮炎的
原始社会好！
穿衣服晒还是露背晒？
有用的，要连续晒七七四十九天，每天早上八点晒到下午4点
你看科学发源地那些国家，人们不都喜欢晒日光浴吗，也就你这种人想影射什么
作者本人就无知，万物生长靠太阳！这都不是科学那什么是科学？
只要不运动能健康的活动都会火，人都懒
有没有用你不会去试试？
当然有用啊！那些晒的黢黑农民工、下地干活的农民伯伯，从来都不会感到湿气！
这个有没有用我不知道，反正直接坐在大太阳下的大马路上能治疗痔疮是真的[墨镜]
约等于西医的理疗
有点中医知识人都懂，体质寒湿的人，最好的办法就是晒背补阳，但是尽量根据身体的感受，适可而止，过头了就伤身体了
简介：感谢大家的关注
适当的晒背可以增人体阳气，现在的人大部分饱受疼痛病折磨，严重者还中风脑梗，病因是经络不通堵塞了，病根在五脏六腑阳气不足，度至虚寒湿火风邪等入侵经络堵塞经络穴位，然后再入侵关节软组织，这就是疼痛病的由来，严重者入侵骨骼这就不是单纯的疼痛了！
晒背是好的，但是要早上或下午太阳没那么热的时候晒半小时左右就好。
背属阳胸为阴，阳气虚者，晒背晒很久都不觉得热，阳气足的晒一会就出汗
亲测有用
大道至简，天道自然！人人都应该做自己健康的第一责任人！人不自救没得救！
这是天灸！懂吗！比针灸更有效！
有用 但是现代人的晒背前后做法错误 这位一边晒背一边喝水就是错误做法 太阳的热属于阳 水属阴 好不容易进来点阳 喝水时又给阳气抵消掉了 晒了个寂寞 中医针和灸后面最少半小时不能喝水 冷饮水果寒凉的一晚上都不能碰
有用，灶火也可以，过去女人烧柴火基本不生啥杂病，锅底灰还是中药
还真有有，以前鼻炎有点严重，医生说我体内有寒，见网上说晒背可以驱寒，想着一年到头确实也没晒过什么太阳，去年就试了一下，晒了那么两三次受不了就放弃了，平时能晒太阳就晒一下，后来鼻炎还真没那么严重了
试过夏天的车吗？先别通风，把车放太阳底下，上车时别开窗，蒸一会儿人，啥寒气儿都没有了。整个一铁皮烤箱。[哭笑不得]
外治痛风，内治痛经！
有用 非常有用 早上9点前 下午3点后都可以
不懂就不要乱晒，晒背要跪下来双手掌心要贴着地的，叫天地相连天炙法。
有用
中午晒背，晚上空调猛吹，能有用？夏天应该是热一点，排汗疏通内外。没有流汗怎么排毒。毛孔可是主要代谢途径之一。
胡说，我是没见过
穿上衣服晒行不行，关键是附近人多，扒了衣服怕被人说
阴阳两虚的怎么办？
快递行业，面包车送货，大热天连空调都没有，想像一下多热，还不是一堆的胖子，很多人干这行还胖了
治好了就有用，没治好就没用
促进光合作用，天人合一
9-11点晒
晒背不是不穿衣服晒的
会不会晒脱皮？
能量守恒没学过吗？ 物理不是科学吗？
有没有用是看你的顽疾是以什么方式引起的。比如说湿寒入体引起的当然有用。比如说裸睡盖被子吹空调引起的肩周炎也有用。但如果你是运动受伤的关节或者是车祸引起的关节疾病，当然肯定就没用了。
看看乌龟经常浮出水面晒壳，知道乌龟为何长寿
其他炫技没试过，但晒黑就肯定的[狗头]
晒黑了翻个面继续来的时候有没有异域风情！！！
老外经常沙滩日光浴，怪不得阳气过于足。。日常都喝冰水。[捂脸哭]
把十种原粮放一起煮粥不要煮烂要不了一个月所谓湿气就没了。
有用
肯定有用
赞叹地藏菩萨，吉祥如意。
女性胸为阳，背为阴
结合吐纳呼吸姿势，久之可修成九阳神功。
舌头原来是白的，现在晒黄了[跪了]
晒壳肯定有用啊，现在人们都爱吹空调，必须晒太阳从毛孔蒸发掉体内湿气。
有用，你没参与，别否定
确实有用，关节风湿，不太严重的试试每天用热水泡泡，几天就有明显效果。
可以去为农民插秧割稻子嘛
晒太阳是生物最基本的需求，现在人好多病就是太阳接触太少，你说这是玄学，哈哈哈哈哈哈
有用，晒过。早上晒，晒十来分钟就歇一会，再接着晒。晒一个小时左右就差不多了。
问题是，不用裸背啊！
有卵用！
太阳光线有医治之能
看来还是吃的太饱了，袁老表示很后悔[赞]
有没有用不知道，但知道强紫外线长时间照射会致癌。夏天是太阳紫外线最强的时间段
自己晒晒不就知道了
不要晒太久就好，最多10分钟并且是上午10点之前晒
外治皮肤病，中治骨肉，里治神经病
你怎么只想别人给你答案，小马过河你试试啊，牛爷爷和松鼠奶奶的经验不一定适合你啊，你要是说没有时间试，那你问这p话有什么用呢？
日灸
三伏晒脊，早上9-11点 午13-16点 一边晒一边补水，5-10分钟一次吧好像，去湿非常有用，自己经验！
药物治疗20/100的病，就是说很多病是自己好的。往深了说是信心治好了病。
看来都是城里人啊，我们农民夏天不都是赤膊上阵啊，有几个穿上衣的，晒的背上黑红，真的忘记了祖宗啊，老百姓男的，哪个不是光膀子
晒一下，前胸渗出豆大汗珠，用手一摸，冰凉冰凉的，驱寒毒是绝对的
有，不要晒头会感冒，传说有一个民族的土方，经常生病的小婴儿脱光裤子，正对着太阳晒肛门，体质慢慢就变好了
现代人接触阳光太少了，适当日光浴，还是有效果的
晒菊花才行，除湿，杀菌。。。
紫外线对身体皮肤是有破坏作用的。
有没用你晒一下不就知道了吗
那当年三亚海滩晒鸟东北老人是为了壮阳吗？
只能中午晒，因为早晚要出事
有用，晒伤了又可以给医疗创收了[开怀大笑]
秋后晒背，大夏天哪有晒背的。
去工地搬砖啊，还能挣钱
WN
早上十点去田里插秧，，完美解决晒背问题，
肯定有用啊，你想王八就经常晒，能活千年
真的很好，你塞一塞就知道了
是不是方向错了？应该晒胸？[并不简单]
有用
龟能晒壳，人不能晒背？
晒背要中午晒，因为早晚要出事
趴着晒才是正确的方法
以前小孩黄疸很严重 医生就建议 晒太阳 小孩皮肤嫩 早上太阳刚出来的半个多小时 还有下午太阳快下山的半个多小时 晒屁股 和后背 天气太冷 肯定不行
人体细胞90%是水，中医说这是湿气？
脑子里面的水不放出来，怎么样都是湿气大
小心皮肤癌
增阳方法：下午坐在热石头上10分钟左右，电杆老中医秘方。
下次晒贝壳
玄学知识有一点好像说是除了早上的太阳，其他时间点都别晒。
有没有可能原先第一个人说的是晒被子，然后第二以后都听成了背[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
男晒后背，女反之
你问个毛啊你就问？如果完全没用会有那么多人晒背？那么多人难道都比你还蠢？
除湿晒胸才行
这是得多闲啊
太阳下暴晒会得皮炎的
原始社会好！
穿衣服晒还是露背晒？
有用的，要连续晒七七四十九天，每天早上八点晒到下午4点
你看科学发源地那些国家，人们不都喜欢晒日光浴吗，也就你这种人想影射什么
作者本人就无知，万物生长靠太阳！这都不是科学那什么是科学？
只要不运动能健康的活动都会火，人都懒
有没有用你不会去试试？
当然有用啊！那些晒的黢黑农民工、下地干活的农民伯伯，从来都不会感到湿气！
这个有没有用我不知道，反正直接坐在大太阳下的大马路上能治疗痔疮是真的[墨镜]
约等于西医的理疗
有点中医知识人都懂，体质寒湿的人，最好的办法就是晒背补阳，但是尽量根据身体的感受，适可而止，过头了就伤身体了