逛超市的日常 开通山姆超市的会员服务已经第四年了，终于摆脱惰性来整理回购清单。有些产品在app中已经下架了，但不清楚实体店有没有，所以还是分享出来。 🥛乳制品 MM希腊酸奶（高蛋白低脂肪，搭配水果一起吃，没空自己做酸奶的时候就会买它） MM全脂牛奶（常温，灭菌乳，在家自制酸奶必备） MM有机高钙鲜牛奶（冷藏，直接喝或咖啡拉花，超好喝，独立小瓶包装很适合独居人士，不会浪费） ✅买给爸妈 安佳Anchor 高蛋白高钙牛奶 安佳Anchor 有机纯牛奶 （爸妈更要补充足量蛋白质和钙） 🥬蔬菜 有机蔬菜（挨个轮流买，几乎没有踩雷的） 精选蔬菜（大番茄、芦笋、蒜米、康沙紫薯、MM贝贝南瓜、康沙板栗薯、MM高山粉茄） 🦐鱼虾 MM黑鳕鱼块（常年必备，蒸鱼太适合懒人） MM什锦海鲜（煮意面的时候放一把） MM进口生冷冻黑虎虾（冰箱常备，减脂期好搭子） 冻煮杂色蛤肉（煮汤、凉拌、炒菜随手放） MM进口生冷冻大虾仁（煮意面、炒菜、拌馅都OK） HOFSETH挪威进口三文鱼（煎、烤、炒饭都很可，app里这款下架了） 🥩肉 帕斯雀薄片牛肉（凉拌、做三明治） MM澳洲谷饲眼肉（煎、烤都很赞） 乐凡希 鸭肝酱（非常喜欢，但app里下架了） 澳洲牛仔骨（app里下架了，有其他款可选） 🍎水果 甘肃富士苹果 水蜜黄桃 SOUTHEERN SUN冷冻蓝莓 智利进口冷冻草莓 （蓝莓+草莓，微波炉加热，配前面的希腊酸奶，满分） 🧂速食和调味品 好芯 有机酸菜 蟹道师 秃黄油拌面 圃美多 切件泡菜 海天 0添加特级淡盐生抽 🍚米类 MM有机三色藜麦米 MM有机三色糙米 有机五常大米（原来是MM，现在是华望） 🌰干货 状元海有机干裙带菜 云南有机核桃仁 MM烘烤混合坚果仁 🧼洗护与清洁 王子Ka 3合1洗衣凝珠 JOY铂金洗碗凝珠 克林莱 橡胶手套 MM衣物留香珠 水漾铃兰 MM衣物留香珠 海洋清香（更喜欢这款） 🦷口腔 惠百施 宽头牙刷（回购好多次，为它放弃电动牙刷） 高露洁 焕白臻效牙膏（直立按压式） 🧻纸品 厨房纸 卫生纸 大概就是这样，如果有疑惑，欢迎加入群聊，或者评论区留言哦☺️ 以上：）