#全民营养提升计划##这个问题吃什么##健闻登顶计划#
健康小知识
🌈体重“飘”了，血脂“失控”了，健康遇到重重危机，夏季如何破局？
💖建议你一手抓饮食，一手抓运动，这样体重和血脂都可以慢慢降下来
🔥分享一些实操法，保持吃动平衡，
在这个夏季来一场华丽逆袭吧~
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