图图现在两岁六个月，身高98cm，跟同龄小朋友比起来↑了一大截，每次出去玩都被问是不是三岁啦。 宝宝的身高受父母基因影响固然很大，但通过后天的努力一样可以逆风翻盘。像图图小时候因为挑食、作息不好、户外少，瘦瘦小小的还有很严重的肋骨外翻，一岁半去挂了协和医院🏥的消化营养科，调理了一年，生长曲线给了我太多惊喜！肋骨外翻也肉眼可见的好多了，今天就来分享经验啦。 1️⃣首先要抓住孩子的几个长高黄金期 ✅第一个黄金期：0-3岁 ▫️0-3岁是宝宝生长发育最快的阶段 ▫️0-1岁平均增长25-26厘米 ▫️1-2岁增长约10-13厘米 ▫️2-3岁增长约9-10厘米 ✅第二个黄金期：4-12岁 ▫️4岁到青春前，孩子的身高增长速度相对较慢，通常每年约为5-7厘米。 ▫️如果家长有发现孩子一年的身高增长明显低于5厘米，这可能需要引起关注，并及时采取干预措施。 ✅第三个黄金期：12-16岁 ▫️女孩的骨龄通常在14岁左右开始闭合，男孩则在16岁左右。 ▫️骨龄的闭合是身高增长逐渐停止的信号。 ▫️因此，在12岁前，是最有利于追赶身高的时期。 2️⃣科学追高怎么做 ▫️孩子的成长无非离不开三点“吃、睡、玩” ✨除了上面三点，坚持补钙也少不了，我们吃的是inne钙镁锌👍 ✨算是条包钙老大哥！是宝妈们都信赖的品质！ ✨不含防腐剂、添加糖、人工香精色素和八大过敏原 ✨钙源是🍋柠檬有机酸钙，每包含钙200mg ✨更温和，不会像钙片一样对宝宝的肚肚不友好 ✨吸收率也高 ✨新升级以后每包还多了400iu的维生素D3，吃钙的同时把D也补了，再也不会马马虎虎忘掉了，再好的钙也要搭配维生素D3才能吸收，不然吃再多都没用！ ✨酸酸甜甜的橘子🍊味道，酸奶质地，不会像碳酸钙一样沉淀和卡喉，很适合小宝宝吃 😄坚持调理一年了，真的有太多惊喜！