头型怎么睡!一篇全明白!新手妈妈看过来!

是诗诗妹妹 2024-07-11 12:50:14
宝宝的头型发育有重要影响。一个好的头型对颜值也很有影响! 新手妈妈要注意给宝宝睡头型,一定要左右,平躺三个睡姿轮换着睡觉,不能偏好都一个睡姿,避免长时间使一个侧面接触枕头。 0-3个月 左右侧睡为主+偶尔平躺 3-6个月 左右平躺三个睡姿时间差不多 已经出现了偏扁的妈妈们也不要着急,赶紧帮宝宝来纠 正 扁头: 扁头是因为经常平躺导致的,尽量少平躺平时醒着时也可让宝宝趴一趴 偏头: 偏好某一侧睡姿导致 左偏头尽量多右侧睡,右偏头尽量多左侧睡 舟状头: 多平躺,收下巴防止上扁 菱形头:一定要正身正睡 不能正身侧睡 妹妹就是菱形头,刚出生的时候黄疸高在保温箱呆了5天回来以后妹妹就一直喜欢正睡侧睡,导致耳后根凹进去,正身侧睡就是身体平躺,头侧睡,应该身体和头部保持一致。 一般来说6个月之前都是黄金塑造期,宝宝头骨未成型,还是软软的,容易睡出头型。 保持一致。 一般来说6个月之前都是黄金塑造期,宝宝头骨未成型,还是软软的,容易睡出头型。 0~1月龄【侧睡 主】 这个时期的宝宝左右交替侧睡。每两个小时翻身一次,不能只侧头不侧身哦,不然容易睡成菱形头。可以借助小枕头或者大一些的玩偶放在背后固定宝宝睡姿。 2-3个月:【侧睡+平躺、趴睡】 左右轮流侧睡为主,仰睡、趴睡为辅,身体要和脑袋一个方向,不然容易睡成舟状头。 !!注意:喂完奶后半小时以上再仰睡,防止宝宝呛奶。 这个时期要宝宝多练习抬头! 4-6个月: 塑形期,根据宝宝自身的头型进行睡姿的调整,仰睡+侧睡,保证仰睡和侧睡轮流进行,原理就是揉汤圆,各个方向受力要均匀才能圆,使用定型枕辅助,有利于头型矫正(枕高1cm左右); 日常可以让宝宝多趴着玩、练习抬头更有利于头型的自然形成。 6-12个月: 稳固期,宝宝的头型已初步形成,但仍需给宝宝勤换睡姿,定型枕辅助,否则会有偏头的现象,定型枕厚度(枕高1cm左右)#宝宝睡圆头

0 阅读:0
评论列表
  • 2024-07-11 18:43

    学到了