🙋4款低卡巴斯克,无奶油低糖低脂
👌做法特简单,食材只需搅一搅就ok!
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🔸💚【绿豆沙巴斯克】
▫️食材 /6寸
▫️蛋糕底:绿豆泥120g▫️代糖15g (绿豆生重150g)
▫️巴斯克层:浓稠酸奶300g▫️低脂奶酪100g
🥚蛋2颗▫️绿豆泥100g▫️抹茶粉7g▫️代糖30g
▫️topping: 酸奶▫️桂花
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🔸💜【芋泥巴斯克蛋糕】
▫️食材 /6寸
▫️芋泥底:芋头300g▫️紫薯70g
▫️浓稠酸奶300g▫️低脂奶酪70g
🥚蛋2颗▫️玉米淀粉20g▫️代糖30g
▫️topping: 酸奶▫️马蹄珠▫️干桂花
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🔸❤️【莓果巴斯克蛋糕】
▫️食材/6寸
▫️浓稠酸奶350g▫️低脂奶酪100g
🥚蛋2颗▫️玉米淀粉20g▫️代糖20g
▫️topping: 蓝莓酱+酸奶
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🔸🧡【冰山熔岩巴斯克】
▫️食材/6寸
▫️浓稠酸奶350g▫️低脂奶酪100g▫️蛋2颗
玉米淀粉20g▫️代糖20g
🍫巧克力熔岩:巧克力80g▫️牛奶150g
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❤️都是简单的食材却造就不一样的美味
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🙆ronny减脂美食和低卡甜品持续更新ing…
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㊗️你们吃嘛嘛香!!吃嘛嘛不胖!!
哎呀,减脂也能吃蛋糕?绿豆、芋泥做底,这创意简直了!低糖低脂,吃货的福音,减肥不再痛苦
哇哦,减脂也能享受蛋糕?绿豆芋泥巴斯克,听着就超诱人!低卡又美味,健康甜品新宠儿,必须试试看!💪🍰
淀粉是玉米还是什么淀粉呀
绿豆泥里加什么这么绿呢?
姐妹儿,你用的哪家的低脂奶酪呀?