我作为一个医学生日夜颠倒值夜班天天爆肝，每天都恨不得往病床上一趟就睡，脸上各种冒豆长班，又黄又油，还经常被家属气到情绪emo...已经也试过不少的护肝补剂了，这几乎已经是我的日常保养习惯了，分享几款，给大家做个参考 - ✅寿** 【灵芝孢子粉】【一次1粒】 含量挺温和的，是国产的牌子，在咱这里也挺火，算是我的启蒙款了，我难得清闲的时候会吃，拿来维稳，也可以用于🧊后提升免疫 ✅倍多健 【灵芝孢子粉➕姜黄】【一次2粒】 也是国产的，破壁灵芝孢子粉含量足，还有复配姜黄成分，日常熬夜养护真的还不错，坚持下来肤色黄气消退了七七八八了 ✅维** 【野生灵芝】【一天1粒】 香港那边蛮火的，瓶子小巧方便携带，都是野生灵芝，也是温和型的，胶囊的就很好吞，平时爱喝9️⃣的吃也很不错，爸爸说可以缓解酒后难受