儿童成长阶段，应该没有什么比大脑发育更重要的事情了 从营养上看，DHA[赞R][赞R]是每个家长都绕不开的关键营养素 [向右R]什么是DHA? 它是omega-3多不饱和脂肪酸的一种，学名叫二十二碳六烯酸[害羞R]，通常存在于海鱼、蛋黄、草饲牛羊肉里，也可以由18碳的omega-3转化而来，但转化率低的可怜，加上现代人（包括孩子）吃了太多的omega-6植物油，导致DHA的合成能力进一步降低[汗颜R] 因此，无论是孩子还是成人，每周至少需要吃2次海鱼，如三文鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等，以补充足够的DHA和EPA（两者协同，缺一不可）[赞R][赞R] [向右R]为什么DHA是大脑发育的关键营养素呢？ 人体大脑干重约有60-70%由脂肪构成，其中[向右R]约10%是DHA，是大脑突触的关键组成成分，其中与[爆炸R]学习、[爆炸R]记忆相关的海马体占到了25%。这意味着孩子成长阶段，一旦DHA持续摄入不足，对大脑发育有一定的负面作用，可能会影响孩子的学习和记忆能力 如果一周吃不上几次海鱼，孩子又接受不了带鱼腥味的胶囊式鱼油怎么办？ [爆炸R][爆炸R]一定要吃含糖鱼油吗？ 未必，这里介绍一款孩子爱吃的儿童鱼油——诺康莱鱼油[赞R][赞R]，没有鱼腥味[烟花R]，微微的水果味[烟花R]，甜味主要来自木糖醇和甜叶菊苷，无蔗糖[禁R]、无糖精[禁R]，规避龋齿风险。 用心的是，鱼油物体是果冻式设计，软软的，不会卡的孩子小小的喉咙，可放心咀嚼。更重要的是一粒鱼油含有[向右R]362mg的DHA，148mg的EPA，对于成长阶段的儿童刚刚好[蹲后续H] 诺康莱鱼油，从含量、比例，到设计、安全做到了方方面面