周末啦，今日力量训练主要推胸，绝对我的噩梦！
卧推推到浑身颤抖，还上不了啥重量。[允悲]
完事又去跑了5km！西安的天也热的让人颤抖，汗流的和不要钱一样……
距离韧带断裂已经快一百天了，觉得自己跑步可以提提速了。
也就六分多的配速，完事脚疼的回家赶紧冰敷[苦涩]
我以为自己行了，结果真是不行。看来只能七分多晃悠，不能逞能[允悲]
#运动打卡# #人为什么会抑郁#
周末啦，今日力量训练主要推胸，绝对我的噩梦！卧推推到浑身颤抖，还上不了啥重量。[
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周末啦，今日力量训练主要推胸，绝对我的噩梦！
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完事又去跑了5km！西安的天也热的让人颤抖，汗流的和不要钱一样……
距离韧带断裂已经快一百天了，觉得自己跑步可以提提速了。
也就六分多的配速，完事脚疼的回家赶紧冰敷[苦涩]
我以为自己行了，结果真是不行。看来只能七分多晃悠，不能逞能[允悲]
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