研读了崔玉涛老师的自然养育法，把一些训练宝宝自主如厕的方法整理出来啦，新手妈妈快来抄作业～ ✅首先，什么时候开始如厕训练? 美国儿科学会建议，宝宝一岁半以后可以开始如厕训练在此之前孩子的膀胱和神经系统还没发育成熟无法自主控制排便排尿 ✅怎么判断可以开始引导自主如厕呢? 孩子会释放信号，譬如: ▫开始对家长上厕所感兴趣 ▫️有自己拉下或提起裤子的能力 ▫️可以通过表情、姿势、语言等表达排便欲望 ▫宝宝清醒时，纸尿裤能保持1-2小时干爽 ✅怎么引导孩子正确如厕? ▫️家长可以通过讲故事、读绘本告诉宝宝，如厕除了用纸尿裤还可以通过小马桶这种方式，增加宝宝的兴趣 ▫️将脏的纸尿裤扔进宝宝坐便器，帮宝宝将坐便器于排便建立联系 ▫同时，同性家长可以带着孩子一起上厕所，让孩子观察模仿 ✅提前准备好宝宝坐便盆 ▫️宝宝马桶颜色和功能不要过于花哨、复杂，以免分散注意力 ▫️要选方便清洗、用后立即冲洗干净并晾干的，减少🦠滋生 ✅怎么做如厕训练 让宝宝慢慢的熟悉坐便盆 起初可以允许宝宝穿着纸尿裤坐在上面 再慢慢的让宝宝脱掉纸尿裤 家长要寻找宝宝的排便规律 要学会抓住孩子的微表情 譬如玩着玩着突然脸红、攥紧小拳头、定住不动 一旦发现赶紧带宝宝去厕所 从大便到小便 从白天到晚上 逐渐培养宝宝使用坐便器的习惯 白天可以将纸尿裤换成小内内 入睡前或睡醒后鼓励宝宝及时使用坐便器 慢慢完成自主如厕 ✅自主如厕，一般需要训练多久能成功？ 大约半年时间宝宝可以完全独立自主如厕 家长要有足够耐心! ✅特别注意: 当宝宝成功自主排便家长一定要给予表扬 若宝宝尿裤子或者尿床了一定不要指责和批评 多给他们一些成长的时间~