“没有雨的夏训是不完整的”
所以昨晚在卢湾「冲了个澡」
每周一个强度课像在抽盲盒
哪天有空就哪天 但是得跑
即便出了地铁站雨在下着
还是硬着头皮走到了操场
许个愿 希望它能停一会
结果跑到一半暴雨说下就下⛈️
课表:1.2k*5🏃🏻♀️
奇怪的坚持:来都来了。
组间休息是小雨 跑起来就下很大
与此同时 黑马的卢湾的各路大神
和我们一样都在努力完成自己的任务
每一步溅起的水花 让配速变得可视化
被雨水冲刷的当下 也顺带冲走了
过去一周的疲惫&焦虑 很释怀💦
所以靖哥不喊停我们就继续跑
没戴帽子 雨水往眼睛里灌
边擦脸边跑 画面有点好笑哈哈
也是顺利完成课表的一天 hin满足
有在好好吃饭和休息😴
把循环的生活努力过得有趣
不变的是 爱好总能支撑自己
去找回一些充满希望的时刻
我想 你们能懂。
卢湾大澡堂[doge]
这句话有力度
浪漫的很