🌟 复述的好处很多，如果你的语言组织表达能力不好，说话又不是那么地流利，那么经常采取这种方式去锻炼自己的口才，坚持一段时间，你自然就会看到自己的变化。 🌟 所谓“复述”，就是在理解和记忆的基础上，把看到的、听到的素材或资料，用自己理解的方式，结合自己的口头语言表达出来。 🌟 复述是一种“从记忆中提取信息”的过程，会涉及到你的工作记忆和短期记忆的能力。当我们把看到的、听到的信息，能够流畅地复述出来的时候，那么这就代表，我们的记忆能力、理解能力和反应能力都很强大。 🌟 所以，当你把一段材料，从“磕磕巴巴”的状态，通过不断的复述，变成“自然流利”的程度，你的口才和思维，自然就会得到有效的锻炼。 🌟 如果你不知道怎么练，可以看我主页的100天打卡📚跟练，经常用复述去锻炼自己的口才，坚持一段时间，你自然就会看到自己的变化。