#我的运动记录# 万步打卡20240713，今天周六，也是个重要的日子。 上午陪孩子去参加孩子的编程比赛，本来想着孩子比赛期间散步，结果一直关注比赛情况，没有离开。 下午送孩子上画画课，到永定公园走了一圈。 晚上也没有出去。 我3月11号决定减肥以来，一直坚持散步，刚开始8000步起步。 从5月11号开始参加北京市万步有约活动。每天坚持1万步。截止目前，没有低于10000步的！7月已经三分之一多了，每天都达标。 74的减肥目标已经达到，我已经把体重目标进一调整为72。今天早上体重居然72.3公斤！，降得有点意外！坚持就是胜利！ 希望72尽早到达！