🌈苹果煎鹅肝
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🛒食材清单🧾
苹果、鹅肝、黄油
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🧑🍳制作方法🧾
方法▶ 1⃣️蘸干鹅肝表面水分
2️⃣撒点黑芝麻牡蛎粉
3⃣️上下各一片苹果腌10分钟
4⃣️黄油融化苹果煎至金黄
5⃣️放入新的苹果,鹅肝煎熟即可
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📝小tips:所有食材大小按宝宝咀嚼能力处理~
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宥宥九个月的时候脸色有点发黄,去🏥检查出来是有点缺铁[哭惹R]🧑⚕建议我们平时多吃点含铁量高的食物进行食补,对于小宝宝来说食补更容易接受🔥
对于宥宥入口的东西,我一向非常谨慎,怕买到泡过药的鹅肝😭经过我多方面比对,入手了舔鲜鹅肝❤拿到手发现鹅肝都是粉粉嫩嫩的,证明没有泡过药!老母亲可以放心给娃炫[害羞R]
鹅肝不仅是8大低敏食材之一‼而且鹅肝含铁丰富,是猪肉的6倍,菠菜的9倍!而且所含铁为血红素铁,跟普通的铁不同,吸收率更高、口感更好🤩还富含维生素A、维生素D、锌、硒、聪明脂肪DHA等多种营养呢[派对R]
🌈舔鲜家的鹅肝超级嫩,解冻完了就可以直接煎着吃,一点也不腥,宥宥吃的超开心[偷笑R]煎鹅肝的油千万别浪费,可以用来做其他辅食[赞R]
[赞R]舔鲜家的鹅都是通过有机认证的!而且每袋都通过了扫码溯源,扫码可以看到所有溯源信息✌而且他家的食材都是通过了200多项欧盟SGS检测、重金属、兽药残留、农药残留、激素、三聚磷酸均未检测出!而且配料表hin干净,鹅肝就只有鹅肝,真的超放心❤
🌈舔鲜家的食材都是独立小包装,方便又卫生,一次1包,吃多少解冻多少!避免因为反复解冻滋生细菌吃了拉肚子!
🧾舔鲜家还赠送的有电子食谱,非常适合不会给娃做饭的妈妈👍
✔让宝贝吃之前,一定要确定宝宝对食材不过敏!