分享孕期快手早餐🧑🍳这样吃健康又简单✅
孕20周啦～每天的早餐都在变换着
每次不知道吃什么就会参考自己的食谱📖
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🍞全麦面包直接吃会很干，可以搭配番茄、豆浆或者牛奶🥛夹煎蛋也不错
超市没买到紫薯，就换成了红薯
紫薯糖份会比红薯低一些，姐妹们可以自行更换
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感觉现在的饮食越吃越健康了
孕期需要多补充肉蛋奶，粗粮也不可少～
孕妈妈每天记得保持好心情噢
如果有好的食谱也可以分享～
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[doge][doge]怀孕啦
再过不久要糖耐了
豆浆也喝无糖吗哈哈