夏天喜欢甜食，喝冰咖啡☕️冰奶茶、雪糕🍧 平时吃饭又常点外卖，喜欢火锅炸串🍖，饮食肥甘厚腻的姐妹！ 🍵一定要试试这款红豆薏米茶。夏天养生，真的身体会轻松好多 [拔草R]茶方包含：赤小豆、薏米、芡实、橘皮、栀子、红豆、甘草、苦荞、大麦 干净简单，都是认识的草本食物[萌萌哒R] [向右R]其中赤小豆、薏米、芡实、红豆、大麦需要炒制，让它们变得温和 自己在家简单搭配煮来喝 [派对R][派对R]也可以直接选择咱们搭配好的免煮茶包，直接开水泡来喝就行(🔈懒人福音） 300ml开水冲泡🕙5~8分钟，可反复冲泡2~3次； 或者养生壶煮来喝也可，用800ml水煮开即可； 很忙没时间煮水的时候，也可以直接放在矿泉水瓶冷泡喝~[鼓掌R] 泡出来的茶汤清透，是明亮的金汤色 闻起来是淡淡的谷物香，入口是淡淡的甘甜味，喝完会回甘[喝奶茶R] ✅好看 ✅好喝 ✅还好用 👉对于爱吃爱玩还怕胖的姐妹，红豆薏米茶真的是一个不错的选择。 [清单R]经常容易头油脸油、脸色暗沉，还喜欢火锅烤串，就可以常泡来喝。 - 非药用而是代茶饮