人生第一次崇礼168，组队TTC50公里组，明天早上7.30太舞小镇起跑，全场51.2Km，爬升2712k。 📚赛前定妆照，还缺啥？ 1️⃣防水防风外套 2️⃣上衣，短裤 3️⃣越野背包，软水壶（500ml*2） 4️⃣头灯，备用电池 5️⃣充电宝 6️⃣急救毯 7️⃣急救包（弹力绷带，无菌敷料） 8️⃣脸基尼，防晒胶囊，纸巾 9️⃣能量胶，盐丸 🔟越野鞋 1️⃣1️⃣运动手表，运动眼镜 1️⃣2️⃣肌贴 📚赛前薅羊毛🦙还差啥？ 1️⃣爱跑猫肌肉贴 2️⃣嘟嘟精酿 3️⃣1％防晒霜 4️⃣风沐云运动舒缓膏