今晨看到:河南一马拉松协会会长突发心梗去世,终年54岁。实在令人叹息。该文章下有

草莓聊健康 2024-07-15 10:02:02

今晨看到:河南一马拉松协会会长突发心梗去世,终年54岁。实在令人叹息。

该文章下有一条评论:

“马拉松本来就是个反人类的运动 第一个跑马拉松的的人跑完就死了 难道这不正说明人不该跑这么久吗?”

建议大家根据自己身体情况去运动,千万不要过度运动。

要学会“练养结合”,不要盲目增加运动量。

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