这个月读到最美的一本书！文字美！心境美！压力大的时候读这本书，就像给自己做了一次心理按摩。能瞬间把自己从焦虑浮躁的状态中拉出来！ ㅤ ✨不愧是被称为传统文化版的《人类群星闪耀时》 每一页都让我惊叹我们传统文化里的中式浪漫！！！ ㅤ ✔书中收录了包括李白、杜甫、李清照、王阳明等二十五位古代圣贤的小传，作者的写法很有趣，像串珠子一般串起作者的作品、生活、野史趣闻，让我们看到那些闪耀千古的“明星” 普通的、坎坷的、挣扎的、绝望的人生B 面！ ㅤ . ㅤ 📍印象深刻的有很多，比如 ㅤ 🔸诗坛天王李白，没有科考资格，只能“求保送” 🔸刘禹锡也曾惨遭“职场霸凌”，但这哥们酷毙了，每一次都用对联和文章怼得上司哑口无言，越想越气… …… ㅤ 🌟这是一场人文历史盛宴，也是一本写给所有普通人的人生快乐指南，更是一份值得所有人参考的以史为鉴的人生升级之道。 ㅤ . ❤我个人读完收获最大的是讲关于王阳明知行合一那一章读完真的很大程度缓解了我的焦虑状态！对如何真正活在当下也有了清晰的认识！ ㅤ . ✍分享有点拨到我的几点 . ㅤ 💛“知而不行，只是未知” 书里说其实有不少人什么都知道，但就是行动力差，有想法却没有付诸实践，到头来一事无成。其实真正的核心问题是出在认知上，尤其是“知”，“知而不行，只是未知”意思就是知道而不行动不是真知道，真的知道必会真的行动也就是真正的知必然会导向真正的行。 ㅤ 🍃这提醒我们将知和行当成一件事，少一些空想，先去实践躬行，在实践中完善、提高自己的认知，就会少很多得失的困扰。 ㅤ . 🧡“自然的知行合一” 🍃知行合一落实到我们日常生活中，最简单的就是吃好每一顿饭，睡好每一个觉，有滋有味地喝一杯茶。无论我们当下在做什么，只专注于当下，一心一意做好当下，而不是一心多用，知行分离。 《认知觉醒》里也提到，焦虑的原因是：想同时做很多事又想立即看到效果。 而看完这章才发现真相是：如果想征服生命中的焦虑， 活在当下，活在每一个呼吸里。 . 🙏无论是单纯想感受诗词之美，还是想积累作文素材，又或是提高自己的人文素养，这本书都太值得一看了！强烈推 荐你们加入书单！