为什么说,三伏天是慢阻肺化痰最好的时间

懂呼吸的曹彧 2024-07-15 20:50:47
因为三伏天阳气最为旺盛,而慢阻肺的痰除不干净的原因,通常就是因为你光顾着化痰了,没有补阳,毕竟痰是水饮凝聚而成的,而水饮遇寒则凝,得温则散,如果阳气弱,那痰依旧会产生但现在三伏天是一年阳气升发最旺的时候,我们趁着此时去化痰,就能够事半功倍! 1、少吃鸡蛋 2、坚持运动 3、喝温水 4、早晚一杯 秋梨水清热润肺,止咳化痰。 (里面含有茯苓、罗汉果、秋梨、橘皮等,成分干净) 5、补充维C 水果:橙子、苹果、猕猴桃、柚子等 蔬菜:菠菜、西兰花、西红柿、茄子等 

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