怎么都甩不掉小肚腩？可能是体内濕重了 想轻盈体态→①健脾胃②排水濕💦。 [种草R]脾是身体的运水车🚒，它负责把喝进去的水变成生命的甘泉，滋养我们全身。 但一旦脾虚了，就像堵车一样，水就会滞留在体内，变成让人不爽的💦濕气。 🎯但只要让脾胃这队“运输车”跑起来，顺序走对，运化就会更加顺畅，濕气也就自然被赶跑啦 - 第[一R]步：健脾胃💪 脾属土，居中央，主四时。 每个月的前15天对应脾土，正是健脾黄金期 🔴八珍粉 明朝御医陈实功祖传秘方，可是乾隆都吃了40年的养生小吃 《经验奇方》记载八珍：“去濕健脾，主脾虚久泻，或转zhong胀”。 脸黄面倦、消化不良、身脸zhong胀，便溏/秘的人可太适合了 🌟八珍基础配方： 怀山药、茯苓、莲子、薏苡仁、芡实. 没时间自制打粉的可以选择成品粉，通过百万设备炮制，粉质更细腻，同时配方更科学全面。 像古法配方中很多人吃了会上🔥的党参、白术升级成猴头菇、陈皮，能温和养胃+调动气💨机； 将易产气可能加重便/秘的白扁豆，升级成酶解燕麦，肠胃消化好了，脾胃这块板结的土壤土松了，才能吸收更多营养。 ❓️很多人钱花了，补品吃了，反而越吃越虚❌️是因为虚不受补。而升级版八珍粉从脾胃源头出发，没有无效食材添加，有来自河南焦作垆土的山药，新会赛黄金的5年陈皮.....只为寻得对身体真正有好处的纯正食材，是我们品牌做产品的初心。 ✅️药食同源+每一味都有xiao+好配方=好脾胃 脾胃根基强健，才能托举起“脾阳”🔆太阳升起，湿漉漉自然也蒸发了~ - 第[二R]步：祛濕气❄️ 脾胃调理后15天，清理濕气 濕气，是身体代xie的产物，通常和脾胃密切相关。 🔴四神汤 乾隆下江南时，这个方子治好因南方阴雨病倒的四位大臣，由此名传至今。 🌟食材：山药、茯苓、芡实、莲子 茯苓利水，山药、莲子、芡实收敛， 这组合有清有固，搭配一起就是强力除濕机，脾濕同调，不寒也不燥，老少皆宜。 👉舌边有齿痕，面色暗黄无光泽，过于肥胖消瘦，体乏犯困，老熬夜... 出现这些的朋友都可以试试~ - 🌳“八珍粉”+“四神汤”=强脾+除濕 先固好脾胃这个中央枢纽，再派“四神”清理街道水濕 📍每天脾经当令时间喝一碗，口感香醇好坚持，相信甩濕调脾也不会很难~