随着夏季人体新陈代谢的加快，疤痕血供应加速，特别是吹空调、室内外温度的差异会刺激疤痕内的神经纤维，引发疤痕痛痒。 那疤痕又痒又疼怎么缓解？ 1、自身干预 当疤痕疙瘩出现痒痛症状时，一定不要直接用手抓挠，由于疤痕表面组织较薄，过度的抓挠会导致疤痕疙瘩破损。 可以隔着衣物对痒痛部位进行拍打，缓解痒痛症状，避免不小心抓破，刺激疤痕。饮食清淡，忌口海鲜、牛羊肉等肉类。 2、物理疗法 疤痕疙瘩出现痒痛症状时，可以对疤痕疙瘩进行温凉水清洗，或者冷敷(每次不超过5分钟)降低疤痕温度，可以暂时缓解痒痛症状。 3、穿着舒服，减少疼痛 由于夏季气温高，局部的汗液浸渍及高温引起的疤痕局部皮肤血管的扩张，往往成为痛痒症状的诱因。因此，夏季应避免潮湿和过高温度环境，衣着要透气性好、吸汗而且要经常更换。 4、使用抑制疤痕产品 萌大夫医用疤痕修复凝胶采用植物萃取山茶油、马油、橄榄油成分，抑制疤痕增生的同时还能保湿修护皮肤，深层滋养，可促进瘢痕的护理。