关于人生意义这一哲学命题，关于生活焦虑、关于虚掷青春、关于人生诱惑、关于如何度过这一生，我觉得李银河的见解挺独特的。 . 人生而自 由，自 由地去做自己喜欢的事情，自 由地去爱自己喜欢的人，自 由地选择自己喜欢的生活方式，这是李银河的人生宣言，也应该是我们的追求目标。 . 可能，当下的你我都无法做到随心所欲的选择。 我们被家庭责任所困，被名困、被利困，被社会规则困。生活很苦，人生很烦，如果你和我一样，心情莫名的低落，经常提不起精神来，读一读李银河吧。李银河的话太通透了。 . 人生很短，没必要压抑自己的真实感觉，硬生生地把自己塞进一种固定的关系模式中，进入约定俗成狭窄逼仄的空间中去，完全可以让自己的心随意徜徉。在必要时要有挑战规则的勇气，打破规则， 人才能获得真正的自 由。 . 李银河的话，是夏日里的清凉剂，拂去焦躁郁闷，让心情渐渐平静。 . 🍃关于生活焦虑，她说： 人如果年轻时完全没有焦虑，那他就不可能成就任何事情，因为在人生的诸多竞争中，人生的奋斗就如逆水行舟，不进则退。远离焦虑有两个原则：量力而行和适可而止。 . 🍃关于到底应当选择有目的的生活还是无目的的生活？她说： 在宏观上选择无目的，在微观上选择有目的。要清醒地认识到，生命从宏观角度看是无目的的，不可能有，不应该有，所以也不必有。但是在微观上，可以自行设立一些大小不一的目标：小目标的设立是为了使自己的生活变得充盈、愉悦、丰富多彩。 . “人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。” “人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。” . 这些诗句能够千古传唱，绝非偶然，因为它引起所有人的共鸣，可以浇胸中块垒。人生苦短，应当以秒为分，以时当日，斤斤计较，好好珍惜。应当做自己最想做的事，尽情享受可贵的有生之年，尽情地欢乐，尽情地爱，不要到离世之前才感到意犹未尽，虚度了光阴。 . 📚《一生所寻不过爱与自由》 ✍李银河 .