能够长期维持下去的关系，不是靠很强烈的爱，以及很大量的付出，而是靠很少的攻击，很少的对抗，很少的索取，很少的强人所难，而是给予更多的允许和接纳，爱是如你所是，而非如我所愿。 ～ 所有的关系的破裂无异于就是对抗，索取，强人所难，不允许，不接纳。其实从根源上去讲还是自身的匮乏所造成的，因为自身内在是很弱小的，其表面就会形成一种表面的强大，而为了逃避自己的弱小，就需要证明自己的强大，从而就会通过对抗，控制，要求，索取，反向的来证明自己的强大，一旦陷入了这种所谓的自证的时候，那么已经进入了一个恶性销环了。 ～ 道德经有云:上善若水，水利万物而不争，争的最高境界是不争，以其不争达到争到的状态。 ～ 往往在关系里面一旦陷入了自证强大的时候，一定就会有弱小的一方，而在感情当中，无论谁强谁弱，争到最后，无论谁输了谁赢了，已经不重要了，重要的是感情淡了，最后伤的还是自己。一旦伤到了自己，又会本能的向外求，觉得是对方给自己带来的痛苦，从而达到进入了受害者的角色，无限放大自己的付出，无限缩小别人的付出，最后进入了一个无限的内耗当中。 ～ 只要自己的内在障碍不解決，那么无论跟谁在一起，结果都不可能如愿以偿。对抗，索取，要求，不接纳，强人所难其实这些表面动作都是由心而起，这些都是自己的安想所带来的，什么安想呢?还是付出之前想好了回报，长时间在这种意识思维里面，你只要得到了，你的回报心就会不断的膨肚，这也叫欲望，欲望是无穷无尽的，不可能被满足，而一旦你的失望开始，烦恼也会随之而来。 ～ 烦恼来了本质上就开始起情绪，而时间被不好的情绪带着走，又会陷入了更加严重的恶性循环，就是越付出越想要回报，最后可能直到遭遇了撕心裂肺的痛苦，才会明白什么叫做真正的爱自己，才会明白什么叫做真正的爱别人。这个爱就是不求回报的付出!