不好意思😅戒掉白瘦幼审美很久了 自从接触健身以后我就坚信 吃好睡好运动好 才能为我提供生命力的能量 比起纤细的身形我更爱强壮的自己 我是属于典型的脂包肌身材 夏天到了适当地增加有氧运动 能让我看起来更加fit更加强壮 我135斤属于大基数体重 所以有氧运动我选择短途慢跑、爬坡等 能避免膝盖磨损🤕 并且我会穿轻松好驾驭的特步360X凯旋配色 碳板能够助力轻松开跑 很好驾驭 非常适合成为新手小白鞋柜里的第一双碳板跑鞋 我这个体重也能轻松助推爱上有氧运动～ 这双国民碳板跑鞋是夏天减肥刷脂神器 如果有学生党想要趁暑假有氧运动墙裂推荐！