不懂就问有问必答 小朋友晚上翻来覆去的不睡，脾气突然比较大，口👅长泡泡，所以准备试试这个莲子清心茶 🌈 先准备 材料：莲子心3克、白茶3克 做法：煮水或者冲泡，可代茶饮 👍喝到心🔥降下去，一般不要超过三天（因为莲子心比较苦寒），之后可以去掉莲子心，只喝茶水 🌹小提示：带心的莲子我们可以天天吃，但是如果抽出莲子心来单独吃，它是有些苦寒的。所以喝莲子心茶一般不要超过三天 🙌小朋友一般心🔥旺主要有以下表现： 1.口👅生疮，容易有溃疡 2.晚上睡不好 翻来覆去 3.心烦，容易生气 4.小便发黄