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建议:拧巴的女生多尝试做对抗类运动
铁血老者心
2024-07-16 19:08:59
如果你是一个拧巴,做事容易陷入纠结,犹豫不前,精气神比较虚弱的人,那么请你一定要多尝试一下对抗性运动。 对抗类运动能够让我们拥有自信和掌控感。能教会你怎样直面冲突,身体和身体的冲撞是非常直接的!你要赢,对手也要赢,目标如此清晰,冲突一触即发! 消化和释放这种压力非常锻炼心态,体会身体内的爆发力、意志力、忘我的状态。眼神、声音和体态都可以被训练的更锋利。自信、明亮、利落、坚定。又美又霸气! 对抗类运动推荐:羽毛球、排球、篮球、足球、乒乓球、拳击、击剑、竞技类游戏。
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铁血老者心
简介:感谢大家的关注
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