昨儿去健身房,汗出了好几斤。教练说,值得拍一张,于是拍了一张。班儿也不加了,澡也

青曼谈体育 2024-07-16 19:11:30

昨儿去健身房,汗出了好几斤。

教练说,值得拍一张,于是拍了一张。

班儿也不加了,澡也不洗了,

回家睡觉从晚上六点多睡到早晨八点多……

好家伙…无意中16+8也get了,睡眠恢复也get了,

觉真是个好东西,要多睡[并不简单]

走了,去速度与激情了。#跑了才懂得[超话]# ​​​

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