不懂就问有问必答
脸上长痘又称为痤疮,痘在脸上不同的部位,说明相应脏腑功能的yi常。
五脏包括心、肝、肺、肾、脾,比如前额长痘对应心,鼻周长痘对应脾。
🔥长痘位置🔥
✅前额
前额长痘对应心,多为心火上延、思虑过度导致。
✅鼻周
鼻周长痘对应脾,多为饮食不节、嗜食辛辣,肠胃不通。
✅左颊
左颊长痘对应肝,表现为肝火旺盛、脾气急躁易怒。
✅右颊
右颊长痘对应肺,代表肺火炽热、外感风热。
✅下颏
下颏长痘对应肝、肾,多与肝肾gong能不足、内分mi失调有关。
怎么办?
(一)‼️按按这些穴位‼️
👉前额长痘可点按劳宫穴,少泽穴刺血。
👉鼻周长痘可以掐按内庭穴,商阳穴刺血。
👉左颊长痘可以点按行间穴、期门穴。
👉右颊长痘可以掐按鱼际穴、尺泽穴。
👉下颏长痘可以点按照海、劳宫穴。
㊙️穴位位置㊙️
🌻劳宫穴
位于手掌心,当第二、三掌骨之间偏于第三掌骨,握拳屈指时中指尖处。
🌻少泽穴
在小指末节尺侧,距指甲角0.1寸。
🌻内庭穴
位于双脚脚趾面上,第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
🌻商阳穴
食指爪甲桡侧缘与基底部各作一线相交处是穴。
🌻行间穴
在足背侧,当第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
🌻期门穴
在胸部,平第4肋间,前正中线上,两乳头连线中点。
🌻鱼际穴
在胸部,当乳头直下第6肋间隙前正中线旁开4寸。
🌻尺泽穴
位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
🌻照海穴
坐位,由内踝尖垂直向下推,至下缘凹陷处,按压有酸痛感处。
(二)‼️日常生活注意点‼️
脸上长痘不要用手挤压,要注意面部清洁,做好防晒工作。日常多休息,保持心情愉悦,多食用新鲜水果、蔬菜,讲究营养的平衡、合理性,荤素要合理搭配。