但是让大家夸我白不是我发这个帖子的根本目的。我的根本目的是想让爱美的女孩儿选择正确的方向，在不伤害自己身体的情况下，让自己逐渐变得更优秀，更漂亮。我想让大家通过我的坚持（就像我更新帖子一样），因为看到我的改变，相信相信的力量，相信坚持的力量。 我跟随小七老师养生到现在，差不多一年时间，我收获了大姨妈稳定，收获了头发 变黑 变厚，收获了之前鸡皮肤的我皮肤滑溜溜，收获了毛孔 变细，皮肤不暗huang …… 更重要的是，我的心态越来越好，我不爱钻牛角尖，心更豁达，更能处理好自己的情绪，也不怎么生气了。情绪的价值不言而喻，我相信大家会懂我说的意义。 我不会给大家推荐美白产品，因为我不用。我坚定的相信物理防晒与内调的价值。 对了，这个帖子发出来，也是因为近期不少人问我银耳羹喝豆浆怎么做，所以我把小七老师的老三样、黑白绿、还有夏季适合喝的茶饮都贴出来了。煲汤或许很多人不方便，但是能每日尽力坚持老三样、黑白绿、喝适合自己的茶饮，已经是很棒了。👍❤️ 今天早上有妹妹说很开心看到我最近的更新频率，哈哈哈我也很快乐看到这句话🫣也谢谢大家愿意看素不相识的我写的文字。 世人千万种，有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈，斯人若彩虹，遇上方知有。